TENTO TÝDEN bylo peklo!
Jeden malý malý šálek nahrazení jídla To chvění 's, a ještě jeden malý malý šálek salad. To není to, co říkám na jídlo!
Ale budete muset jít na tuto dietu po dobu nejméně dvou týdnů před operací hubnutí, jsem a rozhodl jsem se držet se ho.
No bída!  jsem takový hlad, jsem mohl žvýkat nohu na table. bylo tak mizerně jsem šla brzy spát a spal.
Ztratil tento týden: 7 liber Odpověď: Ano, to je Sedm životů - půl kila každý den!
Když jsem se podíval na diety pro před a po hubnutí operace, ita  zdálo jasné, že je to dieta, která způsobila úbytek na váze, není operace!  Hlavní efekt operace se zdá být, že to dělá to méně složité zůstat na dietě.
Takže když lékař mi řekl, že jít na operaci před hubnutí dieta, je to, co měl na mysli:
každý den:
Tři klinicky schválené jídlo náhrad (koktejly, bary, atd.)
dva šálky s nízkou sacharidů vegetables (např. syrové salát)
A to je vše vy můžete jíst!!
Den, kdy jsem si uvědomil, že jsem měl vážnou artritidou byl den, kdy jsem se rozhodl jsem se zhubnout.
Hubnutí chirurgie zdálo zřejmé odpovědi.
Setkal jsem se s lékařem, a diskutoval žaludku bandáž žaludku a stapling. jsem se setkal s výživu a přečtěte si předoperační a po operaci diets. jsem se setkala s lékařem, který řekl, že jsem vhodným kandidátem pro operaci hubnutí .
Pak jsem se setkal s výkonem physiologist. deset minut na rotopedu! He dělal některé výpočty a řekl mi, že můj fitness úroveň byla špatná, a doporučil bych vyhnout operaci
