Pre vægttab kirurgi Diet
Da jeg kiggede på kost før og efter vægttab kirurgi, syntes en ita indlysende Â, at det var den kost, der forårsagede vægttab, ikke den operation! Â Den væsentligste effekt af kirurgi synes at være, at det gør det mindre svært at blive på diæt.
Så når kirurgen fortalte mig at gå på forhånd vægttab kirurgi kost, dette er hvad han mente:
hver dag:
tre klinisk godkendte måltid udskiftninger (shakes, barer osv.)
to kopper med lav kulhydrat vegetables (fx rå salat)
Og det er alt du kan spise!!
Jeg ville have været på denne diæt i to uger, før vægttab surgery. uden kirurgi, den længste du bør holde sig på denne kost er tre months. Og sit bedste for at få vejledning fra en sundhedsfaglig
Jeg ved ikke om dig, men når jeg ser på størrelsen af disse måltid udskiftninger, jeg regner denne diæt ville svare til, højst en halv-vejs anstændig meal. Jeg ser det som semi-starvation.  Sund måske, men stadig sult niveau.
Så jeg har tænkt mig at sulte .....
