Εβδομάδα μια κόλαση!

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ήταν κόλαση!

Ένα μικροσκοπικό φλιτζάνι «κούνημα» υποκατάστατο γεύματος, συν ένα μικροσκοπικό μικρό φλιτζάνι salad. Αυτό δεν είναι αυτό που εγώ αποκαλώ ένα γεύμα!

Αλλά έχετε να πάτε σε αυτή τη δίαιτα για τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, μια και είμαι αποφασισμένος να κολλήσει με αυτό.

Αχ, η δυστυχία!  Είμαι τόσο πεινασμένος θα μπορούσα να μασήσω το πόδι από το table. ήταν τόσο άθλια Πήγα για ύπνο νωρίς και κοιμήθηκα.

Χάσατε αυτή την εβδομάδα: 7 α λίβρες ΝΑΙ, thats Seven Pounds - £ 1 κάθε μέρα!



Προ Απώλεια βάρους Δίαιτα Χειρουργικής

Caprese - 16
Creative Commons License φωτογραφία πίστωσης: Λ. Μαρία

Όταν κοίταξα τις δίαιτες για πριν και μετά την χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, ita φαινόταν φανερό ότι ήταν η διατροφή, η οποία προκάλεσε την απώλεια βάρους και όχι η χειρουργική επέμβαση! Â Το κύριο αποτέλεσμα της επέμβασης φαίνεται να είναι ότι καθιστά λιγότερο δύσκολη να μείνει στη διατροφή.

Έτσι, όταν ο χειρουργός μου είπε να πάω στην προ χειρουργική απώλεια βάρους δίαιτα, αυτό είναι τι εννοούσε:

κάθε μέρα:
τρία κλινικά ελεγμένα υποκατάστατα γεύματος (κουνήματα, μπαρ, κλπ)
δύο φλιτζάνια χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες vegetablesà (π.χ. πρώτες σαλάτα)

Και αυτά είναι όλα μπορείτε να φάτε!!



Πάρα πολύ λίπος για χειρουργική απώλεια βάρους!

φυσαλίδες
Creative Commons License φωτογραφία πιστωτική: <>

Η ημέρα συνειδητοποίησα ότι είχα σοβαρή αρθρίτιδα ήταν η μέρα που αποφάσισα ότι έπρεπε να χάσουν βάρος.

Χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, όπως φάνηκε από την προφανή απάντηση.

Συναντήθηκα με τον χειρουργό, και συζήτησαν το στομάχι banding και το στομάχι stapling. συναντήθηκα με τον διατροφολόγο και να διαβάσετε το προ-χειρουργική επέμβαση και μετά την χειρουργική επέμβαση diets. συναντήθηκα με τον γιατρό, ο οποίος είπε ότι ήμουν καλός υποψήφιος για χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους .

Στη συνέχεια, συναντήθηκα με την άσκηση physiologist. Δέκα λεπτά με ένα ποδήλατο γυμναστικής! Β Έκανε κάποιες υπολογισμούς και μου είπε ότι το επίπεδο της φυσικής μου ήταν φτωχή, και πρότεινε να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση