Sel nädalal oli HELL!
Üks tilluke tass söögikorra asendaja "raputada", pluss üks tilluke tass salad. See pole see, mida ma nimetan sööki!
Aga sa pead minema seda dieeti vähemalt 2 nädalat enne kaalulangus kirurgia, ja ma olen otsustanud jääda sellega.
Oh häda!  Ma olen nii näljane ma võiksin närida jala maha table. oli nii õnnetu ma läksin vara magama ja magas.
Kaotanud sel nädalal: 7 £ Â JAH, thats Seven Pounds - 1 £ iga päev!
Kui ma vaatasin toitumine enne ja pärast kaalulangus kirurgia, Â ita tundus ilmselge, Â, et see oli toit, mis põhjustas kaalulangus, ei operatsioon! Â peamine mõju operatsiooni tundub, et ta teeb vähem raske to dieedi.
Nii et kui kirurg ütles mulle minna pre kaalulangus kirurgia dieet on see, mida ta mõtles:
iga päev:
3 kliiniliselt kinnitatud jahu asendused (raputab, baarid jne)
2 tassi madala süsivesikute vegetablesà (näiteks toores salat)
Ja ongi kõik YOU saab süüa!!
Päeval ma mõistsin, et mul oli tõsine artriit oli päev otsustasin ma pidin kaalus alla võtta.
Weight Loss Surgery tundus selge vastus.
Kohtusin kirurg ning arutas mao banding ja mao stapling. Kohtusin toitumisspetsialisti ja loe enne operatsiooni ja pärast operatsiooni diets. Ma kohtusin arstiga, kes ütles, et ma olin hea kandidaat kaalulangus kirurgia .
Siis ma kohtusin kasutamise physiologist. Kümme minutit kasutamise bike!  Ta tegi mõned arvutused ja ütles mulle, et minu fitness tase oli kehv, ja soovitas mul vältida operatsiooni
