Predebela za mršavljenja kirurgije!

Foto kredit: <>

Dan kad sam shvatio da sam imao ozbiljnu artritis je dan odlučio sam sam morao izgubiti težinu.

Mršavljenje kirurgiju činilo kao očigledan odgovor.

Susreo sam se s kirurg, a razgovarali želudac banding i želudac stapling. sam se susreo s nutricionistom i čitati prije operacije i poslije operacije diets. Susreo sam se s liječnikom, koji je rekao da sam bio dobar kandidat za mršavljenja kirurgije .

Tada sam se susreo s vježbe physiologist. deset minuta na bicikl!  On je to učinio neke izračune i rekao mi da je moj fitness razini bio siromašan, a preporučuje se mogu izbjeći operaciju.

On je dodao da je moj fitness razini će biti prohodan, samo ako sam nije toliko težak, jer je morao podijeliti moje sposobnosti od moje težine. Â Da, bio sam predebela za mršavljenja kirurgije! Kirurg mi je rekao da ode, započeti pre-kirurgija prehrane i početi vježbanje.