zdjęcie kredyt: country_boy_shane

Ten tydzień był HELL!

Jeden malutki filiżanka zastępujące posiłki "koktajl strony ', plus jeden malutkie filiżanki salad. To nie to, co ja nazywam się posiłkiem!

Ale trzeba iść na tej diety przez co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem odchudzania, a i jestem zdecydowany trzymać.

Och nieszczęście!  Jestem głodny mogłem żuć nogę na table. był tak nieszczęśliwy prostu poszedłem wcześnie spać i spał.

Stracił w tym tygodniu: 7 Â lbs TAK, to jest to Seven Pounds - jeden funt każdy dzień!

zdjęcie kredyt: L. Marie

Kiedy patrzyłam na diety dla przed i po operacji odchudzającej, Â ita wydawało się oczywiste, Â, że to dieta, która spowodowała utratę wagi, a nie operacji! Â główny efekt zabiegu wydaje się, że to sprawia, że ​​mniej trudne pozostać na diecie.

Więc kiedy chirurg kazał mi iść na pre odchudzania diety chirurgii, to co miał na myśli:

każdy dzień:
trzy klinicznie zatwierdzone zamienniki posiłków (potrząsa, bary, itp.)
dwie filiżanki małej węglowodanów vegetables (np. surówka)

I to jest All You Can Eat!! ... Czytaj dalej "Pre Weight Loss Diet Przychodnia"

zdjęcie kredyt: <>

Dzień uświadomiłem sobie, że miałem poważne zapalenie stawów był dzień postanowiłem musiałem schudnąć.

Weight Loss Surgery wydawało się jednoznacznej odpowiedzi.

Spotkałem się z chirurgiem, a omawiane żołądek banding i żołądka stapling. spotkałem się z dietetykiem i przeczytaj przedoperacyjne i po diets. chirurgii spotkałem się z lekarzem, który powiedział, że jestem dobrym kandydatem do zabiegu odchudzania .

Potem spotkałem się z wykonywaniem physiologist. dziesięć minut na rowerze stacjonarnym!  Zrobił kilka obliczeń i powiedział mi, że mój poziom sprawności fizycznej był biedny i zalecił mi uniknąć operacji .... czytaj dalej "za gruba chirurgii utrata masy ciała! "