Foto crédito: country_boy_shane

Esta semana foi INFERNO!

Um copo minúsculo de 'agitar' substituto de refeição, além de um copo minúsculo de salad. Isso não é o que eu chamo uma refeição!

Mas você tem que ir com esta dieta por pelo menos duas semanas antes da cirurgia, perda de peso, e eu estou determinado a ficar com ela.

Oh a miséria!  Estou com tanta fome que eu podia mastigar a perna da table. Era tão miserável que eu só fui para a cama cedo e dormia.

Perdeu esta semana: 7 Â lbs SIM, isso é Sete Vidas - uma libra de cada dia!

Foto crédito: L. Marie

Quando olhei para as dietas antes e após a cirurgia para perda de peso,   it parecia óbvio que era a dieta que causou a perda de peso, não a cirurgia!  O principal efeito da cirurgia parece ser que se torna menos difícil para permanecer na dieta.

Então, quando o cirurgião me disse para ir na pré a dieta perda de peso cirurgia, é isso que ele quis dizer:

cada dia:
três clinicamente aprovados substitutos de refeições (shakes, barras, etc)
duas xícaras de baixo carboidrato vegetables (salada crua, por exemplo)

E isso é tudo você pode comer!! ... Continuar lendo "Pre Peso Dieta Cirurgia da perda"

Foto crédito: <>

O dia que eu percebi que eu tinha artrite grave foi o dia que eu decidi que tinha de perder peso.

Perda de peso cirurgia parecia ser a resposta óbvia.

Encontrei-me com o cirurgião e discutido estômago faixas e estômago stapling. me encontrei com o nutricionista e leia o diets. cirurgia pré-operatório e pós eu me encontrei com o médico, que disse que eu era um bom candidato para a cirurgia para perda de peso .

Então eu me encontrei com o exercício physiologist. Dez minutos em uma bicicleta ergométrica!  Ele fez alguns cálculos e disse-me que o meu nível de condicionamento físico era pobre, e recomendou evitar a cirurgia .... continuar lendo "demasiado gordo para cirurgia da perda do peso! "