Pre viktminskning kirurgi Diet
När jag tittade på kost före och efter viktminskning kirurgi, verkade itâ självklart  att det var kosten som orsakade viktminskning, inte operation!  Den främsta effekten av operationen tycks vara att det gör det mindre svårt att stanna på diet.
Så när kirurgen sa åt mig att gå på före viktminskning kirurgi diet, det är vad han menade:
varje dag:
tre kliniskt godkända måltidsersättningar (skakar, barer, etc)
två koppar med låg kolhydrat vegetables (t.ex. rå sallad)
Och det är allt DU KAN ÄTA!!
Jag skulle ha varit på denna diet i två veckor innan viktminskning surgery. Utan kirurgi, är den längsta du ska bo på denna diet tre months. Och sitt bästa för att få handledning från hälso-och sjukvårdspersonal
Jag vet inte om dig, men när jag tittar på storleken på de måltidsersättningar, jag tror denna diet skulle vara lika med högst en halv-vägs anständiga meal. jag ser det som semi-starvation.  Friska kanske, men ändå svält nivå.
Så jag tänker att svälta .....
